練馬整体Yo-jouと一緒に体質改善＆肩こり・頭痛の根本治療を

寒いから辛いもので暖まろう、とキムチ鍋や激辛フードを食べてたりしませんか？反対に、汗をかくと冷えるから、と真夏に辛い物を食べる人もいますよね。

辛いものを食べると一気に汗が吹き出してきますよね。

うちは、妻の障害の影響で多くの上肢障害の方が来院しています。

例えば、肩を怪我したら、肩が動かないように固定します。

僕も、姿勢にも食事にも気をつけてても、普段の生活の中だけだと体型を維持するのが厳しい年齢になってきました。

でも、僕は、食事もスポーツも、好きなことしか続かないと思ってます。苦手なことを続けるよりも、好きなこと、得意なことを続けるほうが、心にもカラダにも良いですよね！