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2013年5月 9日 (木)

連休をいただいて御岳でカヤックをしてきました

木曜休診日に合わせて3日連続でお休みをいただいています。

ようじょうオープンから3年、年末年始も含め、3日間の連休は初めてのこと。

今日は、妻と一緒に奥多摩の白丸湖でカヤックを漕いで、御岳にあるヨシゾーカフェで美味しいイタリアンをたっぷり食べて来ました。

寒暖の差が激しくて、のぼせやコリがひどくなっている方が多いようです。

ストレッチなどのセルフケアをして、せっかくのゴールデンウイークに体調を崩さないようにしてくださいね!

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