11月13日のFacebookの書き込み
今日は、久しぶりにこの時間まで診療でした。
昨日の冷え込みで線維筋痛症の方をはじめとする筋繊維のこわばり による痛みが急に悪化をしたという方が大勢いらっしゃいました。
これからますます寒くなります。衣類を工夫して身体を冷やさない だけではなく、白米や白砂糖、肉類、ビールといった内臓を冷やす 食材を避けて、内側からも冷やさないように気をつけてくださいね 。
これからますます寒くなります。衣類を工夫して身体を冷やさない
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