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2012年11月20日 (火)

11月13日のFacebookの書き込み

今日は、久しぶりにこの時間まで診療でした。

昨日の冷え込みで線維筋痛症の方をはじめとする筋繊維のこわばりによる痛みが急に悪化をしたという方が大勢いらっしゃいました。

これからますます寒くなります。衣類を工夫して身体を冷やさないだけではなく、白米や白砂糖、肉類、ビールといった内臓を冷やす食材を避けて、内側からも冷やさないように気をつけてくださいね
            
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